Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
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107.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: 100%.
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1665 kcal
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Fat: 121.46g | Prot: 92.38g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Café (Infusão), Balkis Nata. Lunch: Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elegê Molho Strogonoff, Matte Leão Chá Mate com Limão, Empanado de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Abobrinha, Alface de Folha Verde. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Rabada, Cupim Assado, Seara Linguiça de Frango, Cenouras, Acelga. Snacks/Other: Sadia Salamitos, Quatá Queijo Provolone, Polenghi Queijo Tipo Brie. more...
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Losing 4.3 kg a Week
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Quesia38's Weight History
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