Katariq's Journal, 26 May 16

с таким курсом нунафиг)) а что из спортпита ешь? я давно забила на него 

У меня набор бомжа -прот и глютамин,от bcaa не сильно заметила разницы( два месяца пила). От старого тренера остался дармовой креатин, его закидываю в прот после тренировки, типа бабам полезно ( чем уже не помню) 

глянь сайт майпротеин.все знакомые там берут у меня стоит 3(!) открытых прота, глютамин. белок и так шкалит,а глют отдает содой-жрать никак не могу его. плацебо уже не работает на мне) 

Я давно кошусь на майпротеин, но там же доставка зверская, а чтобы бесплатная, надо купить на 12 тыс руб. Я не готова, моя корзинка обычно больше 5 тыс не тянет. Закупаюсь на 5lb, доставка бесплатная и очень быстрая, адекватные курьеры, бывают скидки. С ассортиментом не так чтоб расчудесно, но терпимо. 

И это, Кать, креатин на сушке на пьют ))) Видимо, он у тебя не усваивается вообще, раз ты с такой скоростью вес сбрасываешь. От него заливает. А бцашки я ощутила на себе сейчас, когда стала пить их по 20 гр в сутки. До этого тоже пробовала и никак. Витамины покупала на бодибилдинг.ком, по акции 2 по цене одного. Там тоже дорогая доставка, но витаминки легкие, выходит невероятно дешево. 

На майпротеин сейчас -20% кажется . Креатин до этой недели не пила,тупо про него забыла))по 20 гр в день,не очень так скажем бюджетно))) 

Так всё равно надо на сумму накупить или плати доставку небюжетную. Если только скооперироваться. 

А бцашки купила недорогие в порошке. Если прижмет, куплю вообще оптом по отдельности которые. 

Мы с товарищами из зала закупаемся на Myprotein. Делать там заказ в одно лицо очень накладно, а если собраться могучей кучкой, да еще попасть под скидку, то получается очень даже хорошо. 

strategshop. ру очень демократично по ценам и большой ассортимент