Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2016
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 48.12g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Maustekurkut, Kartanon Rosvopaisti, Becel Gold, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapellavaleipä, Maitokahvi, Hanavesi. Lunch: Pakkasmarja Mansikka, Becel Gold, Oululainen Reissumies, Kurkku, Lämminsavulohi, Pirkka Perunasipulisekoitus, Rainbow Wokvihannekset. Snacks/Other: Becel Gold, Oululainen Hapankorppu, Kivikylän Kotipalvaamo Savumaukas Viipaloitu Palvikinkku, Becel Gold, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Maitokahvi, Vaasan Kotiuunin Korvapuusti, Hanavesi. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SirpaSisko's Weight History
|