Саша Меха's Journal, 29 May 16

Мыслифслушное.
Не смотря на некоторые неоспоримо сильные черты моего характера, в спорте и на пути к идеальной фигуре я пока ещё слабак.
Сказала, но не значит сделала. Подхвачу марафон и схожу с дистанции, понимаю, что нужно работать над собой, но пока почему-то не работается. Все планы пишутся при помощи плюшек с вареньем. И сейчас я тоже жую эти пресловутые плюшки! Это я только думала, что люблю шоколадных бегемотиков, на самом деле я люблю вишнёвое варенье =р
Новая жизнь всегда начинается с нового года или с понедельника. А завтра у нас что?! Значит пора:)
На предыдущий, зелёный пояс, я сдала легко, поставила цель и пришла к ней за полгода. А потом расслабилась, думала оно как-нибудь само...хотела сдать на синий ещё зимой,в декабре прошлого года, но тренер ласково сказал, что я не готова.
Вот тогда-то я встрепенулась и поняла, что всё таки без чётких целей я так и буду плыть как говнецо по течению и сдавать на очередной кью раз в три года.
Поэтому новая цель - фиолетовый пояс 4 кью в декабре, а это значит...
"две тренировки в день,
по утрам - пробежки..."
<s>и лимит 1500 - 1600 ккл. </s>
Посмотрим, что получится.
Продержаться хотя бы до конца июля, до отпуска. В отпуске снова мамины блины-пирожки.
Зажала сама себе кулачки, и делаю вид, что верю в себя.
Хотя на самом деле ниххх не верю. В рабочие дни легко, работа - тренировка, прийти домой и вырубиться. А выходные - зло :(


5 Supporters    Support   

Comments 
Все у тебя получится. Только придется выходные планировать тщательно, заполнять их чем-то: от генеральной уборки до похода в музей. У меня тоже непродуманные выходные дома с плюшками на диване заканчиваются. Вот и сейчас борюсь с желанием пойти напечь блинов. Хотя пузо-то полное! :) 
29 May 16 by member: Natali Nik
- В сад, все в сад! То есть все на улицу..парки-огороды:) Займи ручки вязанием вместо блинов:) 
29 May 16 by member: Саша Меха
Поздно, Саша. Сломалась и напекла :). Начнем с понедельника :DDDD 
29 May 16 by member: Natali Nik
Ну ё маё!!! Позор пьянице и дебоширу Горбункову С.С.!! 
29 May 16 by member: Саша Меха
"Я не удивлюсь, если завтра выяснится, что ваш муж тайно посещает синагогу" Ик! 
29 May 16 by member: Natali Nik
Шо, съела уже все-все блины?:) 
29 May 16 by member: Саша Меха
Да шо там их есть! Раз - и нету... "Щаз спою!" 
29 May 16 by member: Natali Nik
Один из моих любимых мультов:) 
29 May 16 by member: Саша Меха
:) Да, это тот случай, когда случайно натыкаясь на него по телеку, не переключаешь каналы дальше, а смотришь до конца 
29 May 16 by member: Natali Nik
Аристотель говорил, что начать это сделать половину дела, так что с почином! Я вот веченюю генеральную уборке не могу уже месяца два как закончить.. пошла на радикальные меры: позвала гостей :)) 
30 May 16 by member: PurePurr
Пущщай гости убирают:)??? 
30 May 16 by member: Саша Меха
"Начать - это сделать половину дела" - а чО, прикольно. Будем считать, что за понедельник кг ушел :D  
30 May 16 by member: Natali Nik
Про тренировки тоже говорят, прийти на тренировку - это половина трентровки:) 
30 May 16 by member: Саша Меха
Две тренировки на 1600??? Не маловато ли будет?  
30 May 16 by member: nk73
nk73, понаблюдаю, если будет очень голодно, нужно будет поднимать. Надо учитывать, что я старый пень, не все тренировки интенсивные и расход каллорий меньше, чем у молодёжи:) 
30 May 16 by member: Саша Меха
Саша, эхх чего я раньше не догадалась :))) так можно грамотно организовать все хозяйство :))  
30 May 16 by member: PurePurr
не, на самом деле начать - для мня реально половина дела, лень ленищная :( 
30 May 16 by member: PurePurr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Саша Меха's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.