Мыслифслушное. Не смотря на некоторые неоспоримо сильные черты моего характера, в спорте и на пути к идеальной фигуре я пока ещё слабак. Сказала, но не значит сделала. Подхвачу марафон и схожу с дистанции, понимаю, что нужно работать над собой, но пока почему-то не работается. Все планы пишутся при помощи плюшек с вареньем. И сейчас я тоже жую эти пресловутые плюшки! Это я только думала, что люблю шоколадных бегемотиков, на самом деле я люблю вишнёвое варенье =р Новая жизнь всегда начинается с нового года или с понедельника. А завтра у нас что?! Значит пора:) На предыдущий, зелёный пояс, я сдала легко, поставила цель и пришла к ней за полгода. А потом расслабилась, думала оно как-нибудь само...хотела сдать на синий ещё зимой,в декабре прошлого года, но тренер ласково сказал, что я не готова. Вот тогда-то я встрепенулась и поняла, что всё таки без чётких целей я так и буду плыть как говнецо по течению и сдавать на очередной кью раз в три года. Поэтому новая цель - фиолетовый пояс 4 кью в декабре, а это значит... "две тренировки в день, по утрам - пробежки..." <s>и лимит 1500 - 1600 ккл. </s> Посмотрим, что получится. Продержаться хотя бы до конца июля, до отпуска. В отпуске снова мамины блины-пирожки. Зажала сама себе кулачки, и делаю вид, что верю в себя. Хотя на самом деле ниххх не верю. В рабочие дни легко, работа - тренировка, прийти домой и вырубиться. А выходные - зло :(
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Все у тебя получится. Только придется выходные планировать тщательно, заполнять их чем-то: от генеральной уборки до похода в музей. У меня тоже непродуманные выходные дома с плюшками на диване заканчиваются. Вот и сейчас борюсь с желанием пойти напечь блинов. Хотя пузо-то полное! :)
29 May 16 by member: Natali Nik
|
- В сад, все в сад!
То есть все на улицу..парки-огороды:)
Займи ручки вязанием вместо блинов:)
29 May 16 by member: Саша Меха
|
Поздно, Саша. Сломалась и напекла :). Начнем с понедельника :DDDD
29 May 16 by member: Natali Nik
|
Ну ё маё!!! Позор пьянице и дебоширу Горбункову С.С.!!
29 May 16 by member: Саша Меха
|
"Я не удивлюсь, если завтра выяснится, что ваш муж тайно посещает синагогу" Ик!
29 May 16 by member: Natali Nik
|
Шо, съела уже все-все блины?:)
29 May 16 by member: Саша Меха
|
Да шо там их есть! Раз - и нету... "Щаз спою!"
29 May 16 by member: Natali Nik
|
Один из моих любимых мультов:)
29 May 16 by member: Саша Меха
|
:) Да, это тот случай, когда случайно натыкаясь на него по телеку, не переключаешь каналы дальше, а смотришь до конца
29 May 16 by member: Natali Nik
|
Аристотель говорил, что начать это сделать половину дела, так что с почином! Я вот веченюю генеральную уборке не могу уже месяца два как закончить.. пошла на радикальные меры: позвала гостей :))
30 May 16 by member: PurePurr
|
Пущщай гости убирают:)???
30 May 16 by member: Саша Меха
|
"Начать - это сделать половину дела" - а чО, прикольно. Будем считать, что за понедельник кг ушел :D
30 May 16 by member: Natali Nik
|
Про тренировки тоже говорят, прийти на тренировку - это половина трентровки:)
30 May 16 by member: Саша Меха
|
Две тренировки на 1600??? Не маловато ли будет?
30 May 16 by member: nk73
|
nk73, понаблюдаю, если будет очень голодно, нужно будет поднимать.
Надо учитывать, что я старый пень, не все тренировки интенсивные и расход каллорий меньше, чем у молодёжи:)
30 May 16 by member: Саша Меха
|
Саша, эхх чего я раньше не догадалась :))) так можно грамотно организовать все хозяйство :))
30 May 16 by member: PurePurr
|
не, на самом деле начать - для мня реально половина дела, лень ленищная :(
30 May 16 by member: PurePurr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Меха's Weight History
|