|
Praca licencjacka, sesja, obrona .. wszystko na głowie.
Była chwila załamania, jest 2kg +.
Ale trzeba wrócić na właściwe tory xD
Trzymajcie kciuki :P
|
72.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
954 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 68.91g | Carbs: 75.56g.
Breakfast: Delma Delma Extra z Masłem, Pomidory, Chleb Biały, Jajko. Lunch: Ketchup, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Cebule, Pomidory, Kapusta Pekińska, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Delma Delma Premium z Masłem, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Biały. Snacks/Other: Whisky. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|