Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 43.78g | Carbs: 100.83g.
Dinner: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karpuz, Tavuk Kanadı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Nescafe İkisi Bir Arada. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Arkadaşlar burası kilo platformu oldugu için yazıyorum.yeni evimde yerim olmadıgı için twistli selülit kemerli koşu bandımı 400tlye satıcam.istanbul küçükçekmecede oturuyorum.alabilecek biri varsa buyursun.ihtiyacınız vardır diye bilginiz olsun.saglıklı günler 😉
08 Jun 16 by member: ozllem20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeeyynnn's Weight History
|