squizz49's Journal, 12 Jun 16

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ouiiiiiiiiii !!!! je suis la plus forte,je vais y arriver, les kilos vont partir !

72 kg Lost so far: 0.7 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2016:

1256 kcal

Fat: 48.59g | Prot: 116.22g | Carbs: 85.08g. Breakfast: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lunch: Canderel Sucralose, Pâturages Fromage Blanc 0%, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Monoprix Mâche, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Ail Cuit, McCain Rösti, Steak de Cheval. Dinner: Paquito Confiture Allégée Fraise, Pâturages Fromage Blanc 0%, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Monoprix Mâche, Cake au Thon, Steak de Cheval, Mayonnaise Légère, Bulot. Snacks/Other: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Poulain Grand Arôme. more...

Losing 0.4 kg a Week

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Comments

Bien sûr qu'ils vont partir☺ patience et motivation 💪

12 Jun 16 by member: prescillia5457

N'en doute jamais tu est plus forte qu'eux. Passé une exellente journée

12 Jun 16 by member: mariealinems

Merci les filles. J'avais besoin de me donner du courage donc je le dis haut et fort "les kilos je les éliminerait !" Bonne journée à vous aussi en espérant que vous ayez plus de soleil que nous 🌞

12 Jun 16 by member: squizz49


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