Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
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124.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 39.23g | Prot: 119.73g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Villa Giorgia Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Despar Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Dinner: Finocchio Crudo, Conad Insalata Classica, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Pane Integrale, Merluzzo Dell'atlantico. more...
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steady weight
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estiqatzi's Weight History
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