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hoy. mesiento pésimo comí mucho rebase mis calorías y seque se va ha reflejar cuando me pesé
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1323 kcal
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Fat: 56.86g | Prot: 69.45g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Lichi, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Salsa Roja, Pan Dulce, Café. Lunch: Caldo de Pollo, Puerros, Pastel de Carne. Dinner: Plátano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Roja, Tortilla de Maíz, Quesillo. more...
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1888 kcal
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Exercise:
Hanging Laundry - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Si rebasas tus calorías un día no hay problema, de hecho es mejor así y seis días por debajo (CON QUÉ TE ALIMENTAS TAMBIÉN IMPORTA). Te recomiendo el sitio fitnessrevolucionario.com
23 Jun 16 by member: manuelroba
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rosa monterp's Weight History
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