baya oldu tartılmayalı insallah guzel sonuç görürüm 😃 sahurda dikkat ettim iftardada bol su zaten kesti iştahı bol meyve yiyerek tamamladım iftarida merakla bekliyorumm😃😃😃
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|