crika89's Journal, 28 Jun 16

OGGI LA PRIMA PERSONA CHE MI CHIEDE "MA SEI DIMAGRITA???" !!!!!!
NON C'è SODDISFAZIONE PIù GRANDE!!!!!!!!!!

LUNEDì CI SI PESA, SPERANDO DI NON RIMANERE DELUSA!!!!!!!!!!
ANCHE SE I VESTITI PARLANO GIà ABBASTANZA!
:D

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1240 kcal

Fat: 44.70g | Prot: 66.70g | Carbs: 138.36g.   Breakfast: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Esselunga Spremuta Arancia Rossa. Lunch: Olive Nere, Iper Simply Insalata Iceberg, Bennet Carote Julienne, Rio Mare Tonno al Naturale, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Dinner: Entremont Edamer, Simply Market Contorno Gran Gusto Surgelato, Tortilla, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Snacks/Other: Pesca Noce. more...

3381 kcal

Exercise: Sitting - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...