Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 15.96g | Prot: 45.36g | Carbs: 91.66g.
Breakfast: Абрикосы, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимонный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Каждый День Сыр Брынза, Свеклы, Вареное Яйцо. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|