Emagreci, quanta felicidade, força, foco é fé.
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104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Poorly.
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844 kcal
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Fat: 31.24g | Prot: 50.27g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Banana Nanica, Pullman Pão de Forma. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Empada de Palmito. Snacks/Other: Mandioca Frita, Bolinha de Queijo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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