Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2016
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1263 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 64.81g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: McDonald's Café com Leite (200ml), Pão Francês. Lunch: Fígado de Galinha, Brócolis, Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pão de Trigo Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Maionese, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Activia Aveia, Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Pão Branco Torrado, McDonald's Café com Leite (200ml), Laranjas. more...
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AlyneDias's Weight History
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