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wieder ein Schritt nach unten
wieder ein "kleiner" Schritt nach unten
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94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1056 kcal
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Fat: 39.90g | Prot: 34.48g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Lätta & Butter, Balance Kräuter, Kiwi Gold, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tomaten, Semmel. Lunch: Erasco Königsberger Klopse, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Kaffee, Stachelbeerkuchen. more...
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2517 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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daniela6193's Weight History
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