Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 102.61g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Перловка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Вафли Кокосовые. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Арбуз, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|