Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2016
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54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1684 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 95.19g | Carbs: 214.84g.
Breakfast: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Bio Village Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Thé sans Sucre, Seeberger Cranberries, St Hubert Beurre Demi Sel, Jus de Citron, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Coeur de Lion Coulommiers, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, St Hubert St Hubert 41, Le Gaulois Escalope de Dinde, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Dinner: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Oranges, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Thé sans Sucre, St Michel Galettes Tout au Beurre. more...
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1707 kcal
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Exercise:
Vacuuming - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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karinette92's Weight History
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