Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 92.74g | Carbs: 239.02g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом и Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Банан, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коломенское Вафли Сливочные, Помидоры, Кофе, Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata61_rnd's Weight History
|