Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2016
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 36.71g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Amway Bodykey Батончик с Пониженным Содержанием Жиров (Вкус Красных Ягод), Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами, Кофе с Молоком, Сливы, Яблоко, Кофе. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata61_rnd's Weight History
|