|
Her gün spor yapmama ve yediklerime dikkat etmeme rağmen bir şişkinlik var çözemedim. Offf hemen gitse de moralim düzelse. Kilo aldım gibi geliyor yoksaaa... İnşallah almamışımdır. 😑😕
|
1966 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Duraklama donemindesindir
25 Aug 16 by member: diyettkolikk
|
25 Aug 16 by member: 26ayse
|
Laktoz içeren ürünleri tüketme, şişkinliğin en büyük sebeplerinden birisi laktoz😒
25 Aug 16 by member: toz7
|
Teşekkür ederim Toz7 bundan sonra dikkat edeyim bakalım 😉
26 Aug 16 by member: 26ayse
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|