pepeka_12's Journal, 26 Aug 16

:( deprimida, voluntad doblegada , no tengo ánimos
69 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2016:
1846 kcal Fat: 58.06g | Prot: 71.30g | Carbs: 241.92g.   Breakfast: Loncoleche Leche con Chocolate Descremada, Plátano, Vivo Check Sabor Yogurt, Azúcar Granulada, Capuchino. Lunch: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Puré de Papa, Zapallo, Pescado al Horno o Hervido, Coliza. Dinner: Cerveza, Evercrisp Cabritas, Completo Italiano. Snacks/Other: Manzana. more...
2116 kcal Exercise: Standing - 4 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.6 kg a Week

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Comments 
Vamos vamos! No te des por vencida. Aunque llegues a subir de peso no tires la toalla y sigue esforzándote. Tomará algo de tiempo pero siempre se puede. Ánimo mujer que estar deprimida no ayuda mucho tampoco. Mucha fuerza y sigue en tu baja de peso, trata de tomar más infusiones y un poquito más de ejercicio. 
26 Aug 16 by member: Camilarsr
vamos tu puedesssss 
06 Sep 16 by member: samael1234

     
 

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