|
|
2221 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 203.38g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,1%. Lunch: Домик в Деревне Творог, 0,2%. Dinner: СПК Колбаса "Докторская", Помидоры, Вареное Яйцо, Нектарины, Жареное Филе Свинины, Белый Хлеб. more...
|
|
2500 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
28 Aug 16 by member: 543007
|
считаю что 0 есть невозможно
29 Aug 16 by member: as-alex
|
Я творог заливаю питьевым йогуртом и добавляю изюм/цукаты/орехи.
29 Aug 16 by member: wiz80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|