Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
|
90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2016:
|
1857 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 124.08g | Carbs: 243.23g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Сушеные Бананы, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Банан, Сушеные Бананы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Гаспачо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|