|
Pytanie do stosujących erytrol - czy węglowodany z erytrolu doliczyć do dziennego limitu? Erytrol nie jest wchłaniany przez organizm, więc teoretycznie nie musiałbym. Dobrze myślę?
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1924 kcal
|
Fat: 116.68g | Prot: 182.18g | Carbs: 26.10g.
Breakfast: Hochland Maasdamer, Baroni Parówki Drobiowe, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Other: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pilos Sweetello Serek Jabłkowy. more...
|
|
3032 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
27 Sep 16 by member: sylwia.syl78
|
28 Sep 16 by member: katienkad
|
podobno mozna nie liczyc. ale nigdy sie glebiej nie interesowalem bo nie jem slodkiego
28 Sep 16 by member: vibo69
|
to alkohol jest, nie wlicza się
28 Sep 16 by member: lillly78
|
Erytrolu nie wlicza się do dziennego "limitu". Znacznie wygładza on wzrost glikemii przy posiłku, poza tym zawartość kalorii w nim jest bardzo mała, więc liczenie tego do puli węglowodanów mija się z celem.
28 Sep 16 by member: PawelRys
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|