Мыслифслух. Вчера был какой-то мутный день. Простояла 2 часа в очереди в сервис, чтобы узнать, что мой залоченный телефон без счёта от телефона на разлочку не возьмут. И где его искать, этот счёт 5-летней давности?! Ещё мужик такой противный был, редко такое случается, всё настроение испортил. Всё таки противные мужики в сервисе - это редкость, гораздо чаще это бабы-стервы, да простят меня женщины. - Нажрусь, подумала я. Простояла час в пробке в какой-то деревне, где пробок не может быть по определению. - Нажрусь и напьюсь, подумала я. Наконец-то доехала до магазина. Ещё на парковке обратила внимание на одну семью. Все, как один, мама-папа - сын страдают ожирением. Не просто полные, а именно с ожирением. Поехала с тележкой по магазину, набрала коньяк-зелень-китайские пельмени по прозвищу вань-тань, настроение в предвкушении вверх поползло. Но всё время натыкалась на ту полную семью. Я у зелени и они у зелени, я мясо выбираю и они там же. Просто преследовали меня. Посмотрела на них в 5 раз, со слезами оторвала от сердца коньяк и вань-тани, положила назад. Может быть меня не вдохновляют фитоняши, но такая вот визуализация будущего, если не прекртить жрать вполне себе сработала. Я никого не осуждаю, сбрасывать вес очень нудно-скучно и тяжело и у каждого свой выбор. Как-то сразу стало резко не лень снова взвешивать еду, и больше не впадлу давиться творогом. Всё к лучшему в этом лучшем из миров.))
View Diet Calendar, 02 October 2016:
|
1380 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 80.19g | Carbs: 199.62g.
Breakfast: Milbona Käseaufschnitt Light, Vollmilch, Nestle Caro Kaffee, Gurke (mit Schale), Rama Original, Resch & Frisch Roggenweckerl, Дыня. Lunch: Макфа Вермишель, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Зернистый Творог Собственный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Nestle Caro Kaffee, Сливы, Tee. more...
|
|