Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
902 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 38.31g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: МарС Сникерс, Макфа Макароны Отварные, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Главсуп Борщ с Курицей. Lunch: Магнит Банан, Тефтели с Рисом, Рассольник. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Vici Рыбные Бургеры. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulnur_vip25's Weight History
|