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Guten Morgen alles zusammen! Auch heute werde ich standhaft bleiben.
View Diet Calendar, 18 October 2016:
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1263 kcal
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Fat: 47.13g | Prot: 55.36g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Kiwi, Vollkornbrot, Jogging Frischkäsefass, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kaffee mit Milch, Banane, Orangen, Mandarine. Lunch: Heinz Tomatenketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratener Kohl mit Hack. Dinner: Aldi Mozzarella Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Mandarine, Orangen, Westcliff Grüner Tee Vanille, Ahornsirup, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee mit Milch. more...
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2642 kcal
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Exercise:
Shopping - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Vacuuming - 30 minutes, Desk Work - 6 hours and 25 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Housework - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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 Comments
Das will ich auch, wie kann ich hier posten? Finde ich nicht - kann mir jemand helfen?
18 Oct 16 by member: junota
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@junota: da ich Dein Geschriebenes hier lesen kann, hast Du erfolgreich gepostet :-) Klappt doch... oder hab ich was falsch verstanden?
18 Oct 16 by member: stolfat
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Über die App gehst du auf das Männchen oben rechts und dann Tagebucheintrag hinzufügen. Im Browser steht im Menü auf der rechten Seite "meine Notizen" und da kannst du dann was hinzufügen.
18 Oct 16 by member: näschen87
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Ich möchte einen Post selbst verfassen, das ist mein Problem
18 Oct 16 by member: junota
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Wie Näschen soeben geschrieben hat..
18 Oct 16 by member: LillyMunster82
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