|
so nun habe ich wieder meine beiden Orangen genascht und zwei Mandarinen habe ich mir auch gegönnt. Ich hoffe ich werde nicht doch noch schwach, auf Süsses und Chips.
View Diet Calendar, 18 October 2016:
|
1263 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 55.36g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Kiwi, Vollkornbrot, Jogging Frischkäsefass, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kaffee mit Milch, Banane, Orangen, Mandarine. Lunch: Heinz Tomatenketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratener Kohl mit Hack. Dinner: Aldi Mozzarella Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Mandarine, Orangen, Westcliff Grüner Tee Vanille, Ahornsirup, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee mit Milch. more...
|
|
2642 kcal
|
Exercise:
Shopping - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Vacuuming - 30 minutes, Desk Work - 6 hours and 25 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Housework - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
18 Oct 16 by member: d.ubidu
|
Ich habe nicht mehr genascht😊
19 Oct 16 by member: sannysnoppy
|
Das freut mich zu hören :-) Nicht schwach werden *fingerzeig* Ich behalte Dich im Auge 👀
19 Oct 16 by member: d.ubidu
|
19 Oct 16 by member: d.ubidu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sannysnoppy's Weight History
|