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Filet Saint Peter com lula e shimeji e legumes ao vapor
View Diet Calendar, 19 October 2016:
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1189 kcal
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Fat: 32.00g | Prot: 76.26g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Jasmine Leite de Arroz, Arma Zen Farinha de Berinjela, Qualitá Maçã, Mel, Banana, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve-Flor, Brócolis, Shimeji, Lula, Vagem Cozida, Pronto Light Filé de Saint Peter. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Frutas, Queijo de Cabra. Snacks/Other: Purê de Batata Doce. more...
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 Comments
Hummmm...bem light...gostei
19 Oct 16 by member: Vini lima
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Que prato mais lindo, eu amo Lula!
19 Oct 16 by member: LarissaTessari
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Valeu! Lula é muito bom, mesmo. Combina super bem com shimeji.
19 Oct 16 by member: satoshif
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