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Tá ruim, mas tá melhor que ontem... Assim vou evoluindo gradativamente
View Diet Calendar, 20 October 2016:
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2610 kcal
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Fat: 75.63g | Prot: 112.90g | Carbs: 366.37g.
Breakfast: Pão Francês. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Açúcar, Suco de Limão, Arroz Branco (Médio, Cozido). Dinner: Sobremesa de Gelatina, Manjar de Coco, Tang Suco Artificial, SACIA Creme de Mandioquinha, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maçã, Pururuca, Tang Suco Artificial, Paulista Iogurte de Frutas, Danone Iogurte de Morango (Pote), Hambúrguer no Pão, Hellmann's Maionese, Kibon Sorvete de Creme. more...
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2956 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Taekwondo - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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