africanfairy's Journal, 24 Oct 16


View Diet Calendar, 24 October 2016:
1389 kcal Fat: 31.46g | Prot: 70.54g | Carbs: 209.36g.   Breakfast: REWE Mandeln Gehackt, Himbeeren, Bananen, Ener Bio Feine Haferflocken, Magerquark. Lunch: Kürbiskernbrötchen, Leimer Eierstich, Leimer Markklößchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), TiP Backofen Pommes Frites. Dinner: Lidl Salatgurke, Knoblauch, Milbona Magerquark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis, Pastinaken, Müller’s Mühle Teller Linsen. Snacks/Other: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Gala Äpfel, Dolce Gusto Latte Macchiato. more...

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