sannysnoppy's Journal, 26 Oct 16

Alles halb so schlimm gewesen! Ich habe im inneren doch ein braves Kind. Heute morgen nochmal schnell Chemie abfragen und dann ist erstmal für eine Woche keine Arbeit geplant. Wünsche allen einen schönen Mittwoch und denkt immer dran die hälfte der Woche ist fast geschafft.

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1640 kcal

Fat: 86.27g | Prot: 84.62g | Carbs: 187.61g.   Breakfast: Aldi Butterkäse, Schinken (Extra mager), Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Orangen, Banane, Kaffee mit Milch, Mandarine. Lunch: Sauerkraut-Spätzle-Auflauf mit Kassler. Dinner: Grießbrei, Patros Feta, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Westcliff Grüner Tee Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Light, Ahornsirup. more...

2925 kcal

Exercise: Cooking - 2 hours, Vacuuming - 30 minutes, Showering - 30 minutes, Ironing - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes, Housework - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Driving - 1 hour, Hanging Laundry - 30 minutes. more...