|
Comecei a dieta Low Carb hoje, esta sendo terrível, estou sentindo muita fome e vontade de comer besteiras.
View Diet Calendar, 24 October 2016:
|
1909 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 199.65g | Carbs: 51.45g.
Breakfast: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lunch: Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo Assada, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Cebolas, Tomates, Rúcula, Alface, Agrião. Dinner: Acelga Cozida, Cebolas, Tomates, Rúcula, Agrião, Alface, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Vigor Iogurte Grego Zero, Trio Barrinha Zero Açucar. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
|
|