Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
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68.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2016:
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1551 kcal
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Fat: 68.13g | Prot: 77.89g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert La Bretonne, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Baguette. Lunch: Leerdammer Spécial Baguette, Délices de Kerloch Crêpe Chocolat, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. Dinner: Camembert, Président Camembert, Président Emmental les Tranches Fines, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Soupe de Poulet. Snacks/Other: Bretzels Durs, St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. more...
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2016 kcal
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Exercise:
Race - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Lea15092010's Weight History
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