|
Вторая тренировка с чОрными поясами.
Через 10 минут после начала пыталась спрятаться под лавку, через - 20 прикинуться спортивным белым матом, через полчаса хотелось тихо умереть в уголочке, к концу уже не соображала где пол, где потолок.
В следующий четверг ещё пойду))
View Diet Calendar, 10 November 2016:
|
1253 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 76.12g | Carbs: 162.23g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, Extra Natives Olivenöl. Lunch: Rote Tomaten, Senf, Sesambrötchen, Страусиная Вырезка. Dinner: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi Softies. more...
|
|
 Comments
Молодец !!! Вперед , только вперед идти !!!
12 Nov 16 by member: atasov
|
12 Nov 16 by member: oksanaskd
|
atasov, спасибо, я ползу-ползу ))
13 Nov 16 by member: Саша Меха
|
13 Nov 16 by member: Саша Меха
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Меха's Weight History
|