Liebe liebe Gemeinde, ich hätte mal eine etwas komische Frage...
Ich hab immer gedacht mein Speck ist am wabbeligsten wenn man keinen Sport macht. Jetzt fällt mir aber langsam nach einem halben Monat starkem abnehmen auf, dass mein Körper plötzlich viel mehr wabbelt als früher.
Ist das normal? ^^
Hört sich wahrscheinlich total dumm an, sry.
Danke im Voraus!
View Diet Calendar, 16 November 2016:
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1726 kcal
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Fat: 42.67g | Prot: 71.85g | Carbs: 247.37g.
Breakfast: Schweinefilet, Gemischter Salat, Seeberger Bananenchips. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Beck's Alkoholfrei, Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Lift Apfelschorle (Flashe). more...
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5038 kcal
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Exercise:
Rugby - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Vermutlich braucht deine Haut ein wenig Zeit um sich zurück zu bilden, sie war vorher ja mehr gedehnt als es jetzt notwendig wäre.
Ggf. bleiben dir am Ende der Abnahme auch "Hautschürzen" übrig, die Meinungen diesbezüglich gehen aber stark auseinander.
16 Nov 16 by member: LennyNero
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Die Haut bildet sich nicht so schnell zurück. Deshalb wackelt sie jetzt mit dem verbliebenen Speck um die Wette. So sehen Frauen nach der Entbindung aus. Du bist aber noch jung genug, dass sich deine Haut wieder zurückbildet. In deinem Alter ist sie noch elastisch. Du kannst die Haut mit Zupf-Massagen, kalten Güssen und Freiöl bei der Rückbildung unterstützen. Das musst du aber täglich machen, sonst zeigt es keine Wirkung. Viel Glück.
16 Nov 16 by member: fässi
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Geduld...zum sportln, cremen, zupfen etc. ganz großzügig mit Geduld sein, so einiges ergibt sich dann😉
16 Nov 16 by member: altesWeib
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Ob die Haut sich wirklich zurückbildet hängt aber auch davon ab, wie unversehrt sie ist. Hast du Dehnungs-/ Schwangerschaftsstreifen, wird sich die Haut nicht so problemlos zurückbilden.
16 Nov 16 by member: näschen87
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Nur ein halber Monat? Starkes Abnehmen? Es könnte sein, dass dein Körper vor allem die Muskeln vervespert hat. Besser anders an die Sache herangehen. Meine Meinung.
16 Nov 16 by member: philipp144
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Das ist die Haut, kann ich dir aus eigener Erfahrung heraus versichern... Hab 25kg abgenommen und beim Sporteln und Hüpfen wabbelt alles, obwohl da kein großartiger Speck mehr ist. Das geht mit der Zeit weg - aber das braucht jede Menge Geduld :) Nicht aufgeben!
16 Nov 16 by member: Icasha
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Danke euch ^^! ach göttchen dass aber alles immer so schwierig sein muss, naja selber schuld.
Achso Starkes Abnehmen mit täglichem Sport (ich hoffe nicht das es die Muskeln sind)
17 Nov 16 by member: Jonas231
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Muskeln wabbeln nicht, das ist die Haut - wie gesagt. Die braucht aber deutlich länger Zeit. Das kannst du nicht beschleunigen. Ernähre dich weiterhin gesund, halte dich fit und dann wird sich das mit der Zeit bessern :)
17 Nov 16 by member: Icasha
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Jonas231's Weight History
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