L M Parreiras's Journal, 01 Dec 16

poxa vida ontem sai totalmente da LC no jantar, extrapolei muito!! passei dos 118,53 Carb. liq. com certeza meu peso ja subiu, mas nem quero ver tbm, vou da um dura esse resto da semana. :(

View Diet Calendar, 01 December 2016:
974 kcal Fat: 62.02g | Prot: 74.40g | Carbs: 29.04g.   Lunch: Kinder Bueno, Pimenta Preta, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido, Vagem Cozida, Pimentão Verde, Peito de Frango. Dinner: Chuchu, Carne de Porco do Lombo (do Campo). more...

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Comments 
Sair por um dia, refeição no seu caso, não vai atrapalhar tanto assim. Basta voltar pra dieta agora. :-) 
01 Dec 16 by member: AdrianoFS

     
 

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