Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
69.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
1400 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 130.95g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Edite Bibite Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Фрутилад Яблоко Виноград, Кабачковая Икра, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Сырники, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пицца с Грибами, Пицца с Грибами, Пицца с Грибами. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|