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대자연 끝❤️
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63.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2016:
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848 kcal
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Fat: 71.96g | Prot: 38.85g | Carbs: 18.59g.
Lunch: 달걀, 베이컨, Organic Valley Ghee Butter, divella passata pomodoro 토마토 퓨레, 서울우유 웰작 고다치즈, 시금치. Dinner: 키토초콜릿, 족발. Snacks/Other: Nutiva 코코넛오일, 앵커 무염버터, 코코아 분말 (무당), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 에스프레소 커피. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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