Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
85.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 56.57g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Laugenstange, Banane, Kinder Country, Mister Choc Golden Puffs. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Dinner: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: REWE Frei von Hörnchen, Nektarinen, K-Classic Camembert Light, Aldi Käseaufschnitt. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiniMiauzi's Weight History
|