ginodemarin's Journal, 19 Dec 16

happyandnatural.com - очень хороший сайт для тех, кто следит за своим здоровьем, особенно полезен для женщин. Хозяйка сайта, Евгения, вылечила себя от аутоиммунного заболевания с помощью Paleo AIP (Autoimmune Protocol).

---

2676 kcal

Fat: 136.27g | Prot: 133.33g | Carbs: 247.45g.   Breakfast: Приготовленная Тыква, Фундук, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Минтай Жареный, Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, filippo berio extra virgin olive oil , мед, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Желток, Жареным Луком, Приготовленный яичный белок. Lunch: Гороховое Пюре, Скумбрия Отварная, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чеснок, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Каркаде, Морковь, Liebendorf Сыр Эдам, Гречка Вареная. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Морская Соль. more...

1622 kcal

Exercise: Resting - 8 hours and 56 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours, Stretching (yoga) - 4 minutes, Bathing - 30 minutes. more...