Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
68.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1021 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 54.28g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: Печенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Квашеная Капуста, Буженина, Чай с Сахаром, Куриный Бульон. Dinner: Кета, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butoriv_31's Weight History
|