Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
109 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
980 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 60.78g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Норвесол, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, 365 Дней Фундук Необжаренный, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Bravolli 4 Риса Смесь, Фасоль Стручковая. Dinner: Shaper Extra-Fit. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чучундра я's Weight History
|