|
Hari ini rasanya senang banget, karena kemarin sudah berhasil jalan selama 30 menit dari superindo ke rumah yang berjarak hampir 2km dengan kecepatan rata-rata 4.2km/h.
Hari ini mau coba jalan kaki lagi dari superindo sampai ke rumah. Semoga bisa diet sesuai jadwal. Makin semangat karena berat badan menujukkan penurunan.
|