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Hm, Gewicht leicht nach oben gegangen. Also keine Eierkuchen mehr am Abend 😂
Lass mich nicht beirren, ich bleibe dran.
Für heute Abend warten noch Paprikaschoten zur weiteren Verarbeitung...
Mir geht es gut 😊
View Diet Calendar, 10 January 2017:
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1295 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 41.33g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Tomaten, Äpfel, Banane, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Almette Balance Natur 16% Fett, Metzgerfrisch Bierschinken. Lunch: Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Bio Emmentaler, Schäfer's Mehrkornbrötchen, Schäfer's Kürbiskernbrötchen. Dinner: Möhren. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Fettreduzierter Cappuccino, Schokoladenkeks. more...
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2340 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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