Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1080 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 47.92g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|