|
Tak się kończy zwiększenie zdrowej michy xD
|
95.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
3662 kcal
|
Fat: 206.75g | Prot: 210.37g | Carbs: 245.77g.
Breakfast: Ferrero Raffaello (10g), Jajko, Awokado. Lunch: Wieprzowina, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Sonko Ryż Biały. Dinner: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jana Twaróg Półtłusty, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa, Kinder Schoko-Bons, Snickers Snickers, Banan. Snacks/Other: Soignon Saite Maure, KFD Premium WPC 80, Nasze Smaki Krakowska Sucha. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|