|
Как прятно я себя чувствую, когда вот сейчас в офисе, все лопают шоколадные пироженки, тортик, а я ни ни, и даже не хочется.
Как меня всегда радует, когда "добрые коллеги" уговаривают
-ну сьеш хоть кусочек, ничего же от него не будет: D
А у тебя дробное и все расписано на день:) и вес ползет вниз, и с умилением смотришь на жрущих и соболезнующих мне коллег:)
Ужин творожок 2%(100гр) и смяутанка 15%(40 гр)
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
1257 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 80.21g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар. Lunch: Свинина Тушеная, Лэнд Греча Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Морковь, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
|