Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
1312 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 57.38g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо Всмятку. Lunch: Бахетле Салат Армянский из Фасоли, Перекресток Буженина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Greenfield Чай Черный. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 1 hour and 9 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 51 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|