Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1770 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 97.07g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Zöllner Eiweißbrot, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Cucina Prosciutto Italiano Piccolino, Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee mit Milch. Lunch: Sonnen Bassermann Frühlings-Eintopf mit Leckeren Fleischklößchen. Dinner: Focaccia, Gekochtes Ei, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Almare Lachsfilets. Snacks/Other: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Lindt Lindor Kugeln. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wovvbagger's Weight History
|